第四十一章极限卧推中
第(2/3)页
非常专业的说道。
“好的斌哥,那我现在开始了。”项英雄说完后就开始了让所有人都大吃一惊的极限卧推。
项英雄在王羽的帮助下,举着重达一百三十五公斤的杠铃,平稳的放在胸前。
深深的吸了一口气后,整个胸肌,上臂肌肉群和腿部肌肉群一起发力,稳稳的将杠铃举到顶点,双臂伸得直直的,没有一线瑕疵。杠铃举到顶点后,项英雄呼了一口气后再次屏住呼吸,缓缓的将杠铃收于胸上,一个标准的平板卧推就此完成。项英雄卧推动作如此标准,这还多亏崔海成的专业指导。
“动作真漂亮!”邱子建由衷的感叹道。
“确实还不错!”邵斌同样称赞道。
这个时候,一位浓眉大眼,相貌刚毅的中年人走了过来,邵斌他们连忙非常尊敬的喊道:“董教练!”
董教练罢了摆手,小声问道:“多重?”
“一百三十五!”邵斌小声的说道。
董教练眉头一皱,表情有些不悦,他盯着项英雄看了一会后,眉头才慢慢的舒展开来,嘴角微微上扬,说道:“给他加十公斤!带上防滑手套!”
邵斌闻言一愣,以为自己听错了,茫然的看着懂教练。这时候项英雄也停了下来,
“愣什么?还不快点。”董教练把眼睛一瞪说道。邵斌和邱子建连忙拿的拿手套,换杠铃的换杠铃。
董教练的到来,以及这边的动静,立刻吸引了很多人的注意,大家纷纷围了过来。
董教练见状脸一板,说道:“都围在这里干嘛!没事做吗?要不要我给你们找点事情做。”
“轰”的一声,围过来的人顿时作鸟兽散。
看到这一幕的项英雄愣了半响,练格斗的人,哪一个不是桀骜不驯的主,居然在董教练的一声令下,抱头鼠窜。可见这位董教练在这些拳手中是什么样的存在。
董教练全名董文修,今年四十一岁,是黑岩搏击培训基地的首席教官,巴西柔术黑带一段、柔道黑带
(本章未完,请翻页)
推荐小说:
我能复制天赋、
纵横五千年、
婚情难隐:薄先生请走开、
诸天投影、
史上最强赘婿、
叶辰苏雨涵小说、
最佳女婿、
神婿韩三千、
沧元图、
我的老公是狐狸记住手机版网址:m.shenpinwu.net