第320章团体精神
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瞎放屁;这位同学,球场三圈,不跑就赶紧给我滚蛋,别碍眼。”
李涛背着手转身走回了刚才的位置,表情肃穆。
谁也不敢在说话了,一句话半个小时啊。
那位出列的同学看了看一声不响的同学,他没有再说话,气得他转身就跑。
别说站军姿,扎马步都没问题,所以他一直站在人群中没有吭声,也许他是三十几个人之中觉得最轻松的人了。
李涛非常严格,吃饭时间到了,胡厉去通知饭堂,第三组的饭菜延后。
上午还好,至少所有人都扛住没倒下。
中午休息了一个小时左右,开始了下午的训练。
不过下午的训练不是跑步,也不是站军姿。
俯卧撑!
还是上午的位置,第三组的学生集合之后,两个教练都在前面示范俯卧撑。
两人相互较量,直到一百个左右,两人这才起来,浑身汗水在太阳之下显得发光,尤其是他们手臂的肌肉,很结实。
“训练体能,提高身体素质的运动,俯卧撑是重要的一项,今天我想看看大家的体质强弱。”
李涛站起来对第三组的学生说道。
胡厉站到李涛身旁,厉声说“以中间为主,向两侧散开……”
前后左右都拉开距离了,让所有的人俯卧地上。
这也是李小九的强项,好几年的功力了,这对他来说小儿科。
俯卧撑需要的是臂力,练手臂肌肉最基本的运动。
“姿势摆好一点,别像蛤蟆似的,腿伸直合并。”胡厉上去对一女孩子说。
李小九摆好姿势抬头看,结果这一看,脸瞬间就红了。
在他前面第二排是妹子,俯卧的时候,那妹子的衣服碰到地面,腹部和柔软乡毫无遮掩的呈现李小九眼中。
李小九只感觉鼻子发凉,仿佛有鼻涕流出来了。
“嗯?那位同学怎么回事?”李涛在前面看着,结果看到李小九流鼻血。
李小九连忙埋下头不敢看,心里却扑通扑通的跳着。
“流鼻血的同学,站起来!”
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