0128章房屋出租,速度怪球
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形沙袋站在地面,就好像一个人,不过,这个人的眼睛,额头,太阳穴,脸,下巴,胸口,小腹,肋部,膝关节,大腿和小腿,都编有阿拉伯数字。
康力说道:“杰克,你来示范一下。”
“是,康力!”
杰克站到人形沙袋的前面,康力说道:“1。”
杰克前手直拳打在人形沙袋的鼻子上。
“15!”康力又说道。
杰克边腿击中人形沙袋的小腿,被击中的部位上有15的数字。
康力开始慢慢加快速度,杰克拳脚飞舞,每一次都准确的击中数字对应的部位。
王宏和谢俊感觉又新鲜又有趣。
康力说道:“王,你来试一试。”
王宏说道:“我恐怕不行。”
“知道你不行,所以才需要训练的嘛!”木笑着说道。
康力说道:“王,我不知道林的爆发力是怎么训练出来的,但我知道你在爆发力上比不过他,我也不知道他只训练半天的时间是如何保持那么快的速度的,在速度上,我们也比不过他。所以现在我们剩下一样:准确度。这是练习拳脚准确度的科学方法,林是血肉之躯,只要你的拳脚精准,只需要一次或者两次机会,就能击倒林,让他无法爬起来。”
“好,我练!”王宏说道。
“我要求你这一周主要练体能和准确度,只要每一拳每一脚都很精准,林的狂风暴雨式的进攻将被你有效遏制,然后我们打反击。”
“防守还击战术?”王宏有点不痛快。
他只想一上去就抢攻,不把林浩宇KO,就把自己KO,总之,要来一场热血淋漓的ko大战才会过瘾。
“林打你十拳,不敌你打他一拳在要害上。”木说道。
“是,教练,那我们开始吧。”王宏说道。
他决定今晚练到自己趴下为止。康力带来的新训练方法,果然耳目一新,闻所未闻。这种带数字的人形沙袋,在西方的格斗训练中,也已经有相当长的时间了。最初,是用于拳击的拳法精准训练的,泰森就打过
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