0141章出事前奏

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哑铃。他伸双手把一只哑铃拿住，双手举起来，以仰卧起坐的形式直起上半身，把哑铃放在自己的脚尖前。一个接一个的叠高。一共十个哑铃，从头顶搬完之后，再把脚前的哑铃一个一个的搬到自己的头顶，反着手，一个一个的叠起来。如此循环练习。

        这个训练方法练到了手臂力量，腰腹力量，呼吸调息，是康力的新办法。

        林浩宇道：“我是来跟你说对不起的，上次比赛的事情，我很抱歉，对不起。”

        “没什么对不起，我技不如人。”王宏一边做训练一边说道。在他的身下，有个人形的汗水水渍。

        “如果可以，我想请你吃个饭，交个朋友。”

        “行，等我下次打败了你，我请你吃饭。”

        “好，一言为定。”林浩宇说道。

        “一言为定。”

        “可要是你下一次又输了呢？”

        王宏一怔。

        他放下哑铃，从地上站起来，用毛巾擦脸上的汗水：“林浩宇，下次我要是输了，那就下下次。”

        “你是不肯原谅我的了。”

        “会，等我打败你的那一天，我们就一起吃个饭。”王宏丢下毛巾，转身走掉了。

        王涵说道：“那我们就走吧，小林。”

        林浩宇点点头：“走！”他已经来道歉过了，这其实不是要王宏原谅，他是要先求得自己原谅。你无法掌控别人，你唯一能做的就是掌控自己：身体和内心。

        康力说道：“留下来吃饭罢，我们的训练也要结束了。”

        王涵笑道：“不了，我们还有事。”

        钱飞走过来：“王老师，我请你去外面喝一杯。”

        钱飞是王涵的得意学生，目前是俱乐部里的中方助教。

        钱飞的身后，站了一圈对王涵有感情的学生。看这架势，他们是约好了要请王涵喝一杯。

        王涵笑道：“中午喝酒，下午还练不练了。”

        “请个假就是了。”钱飞说道。

        康力道：“把酒买到这里来，泰伦，你去叫厨房加几个菜，下午我们不训练，放假，中午喝酒。”

        “噢！”

        整个训练场馆一片欢呼声。

        正在

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