第二十章残酷训练
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知道龙天开始炼体,柳晴儿起初并不在意。炼体期,星云大陆哪一个武者没有经历过?无非是通过训练增强身体的强度,增加肉身的力量,为晋级武士奠定基础而已。
但是出于关心,柳晴儿还是偷偷的观察了几天。她本意是想看看龙天的锻炼计划有什么不足之处,以自己当初炼体期时的经验,给龙天一点建议。
但是几天观察下来,柳晴儿看得是心惊肉跳,心疼得泪水涟涟,却硬是一句话也说不出来。
那哪里是锻炼,简直就是自我折磨,自我摧残,无所不用其极,残到极点的自虐!
但柳晴儿却还偏偏不能阻止龙天,因为她发现,龙天这种残自虐式的训练,才是真正能够最大限度的锤炼肉身的方式,而炼体期的基础打得越牢,对未来的发展便越有好处。
凌晨天还未亮,龙天已经准时从睡梦中醒来,在山谷中龙天精心挑选的一个位置,也是一个四方来风的地方吐纳调息。之所以不在房中,便是为了更近的接近天地,接近自然。在这个没有污染的世界,山谷清晨的清新气息,实在是大自然的恩赐!
一个时辰之后,吐纳调息结束。龙天在自己的手臂、手腕、腰背、双腿,全部绑自己制作的负重沙袋,开始各种基础动作的训练。
出拳:直拳、摆拳、勾拳、刺拳、冲拳、组合拳……
踢腿:前踢、后踢、侧踢、直蹬、侧踹、连环踢……
出刀:拔刀、挥刀、下劈、撩、横斩、反手刀……
每一个动作都要反复练习千下,中间没有任何一点儿歇息停顿的时间。这一套全部结束之后,立刻便就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、蛙跳、倒吊……每一样又是一千下。
等到这一圈全都做下来,训练场已经是被汗水打湿了一大片,而龙天的身,却已基本到了无汗可出的地步,但整个身体的肌肉也已经活跃到了极致!
在肌肉手脚huó dòng开了之后,又开始练一些成套的功夫,拳法、掌法、指法、腿法、步法、身法,南拳、北腿、长拳、短打……
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