第二百四十章 相见欢

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是心态。

        叶钦现在的情况教练组的内部分析，能够得出结论是，叶钦的心理素质不错，内心强大，有初生牛犊的锐气，面对顶尖名将和世界级大赛丝毫不怯场，但还没有经历足够多的比赛进一步巩固自己的心态。

        兰迪亨特尔私下和陈中州谈过，体育心理学很重要，大家都用它来引导运动员面对各种压力、伤病，但如果我们想往前更进一步，需要变得更强大更自信。

        叶钦还年轻，参加过顶级赛事，保持着大多数国内运动员不具备的锐气，那么这股锐气就不能把他泄了，而是要逐渐温养，不断的积攒成为自己绝对的自信。而要怎么去温养，唯有通过一场又一场的比赛和胜利，不断强化确认自身的这种自我认知。

        终点线附近位置的跑道上，叶钦扶着膝盖，大口大口地喘着粗气。

        在冲过终点线后，他听到了看台上的惊呼声和掌声，那些是在为他鼓掌欢呼。

        深呼吸了几口气，感受着身体肌肉的的酸胀和疲惫稍稍缓和了几分，他才直起身，笑着冲看台上的人群招了招手。

        比起最开始几次像城运会时，完全不知道该如何面对观众的热情，甚至会激动得手足无措，现在他已经渐渐适应了这样的场景。

        当你站在田径场上，当你获得胜利，这就是你的时刻。

        一场室内赛，拿到冠军是在自己的预期之内，说不上淡然，赢了后也很高兴，但内心还是相对比较平和。

        这组男子400米决赛，叶钦自我感觉发挥还不错，算是完全跑出了自己的水平。很久没有参加比赛，作为新赛季跑的第二枪，第一场决赛，他感觉跑起来很很舒畅很舒服。

        不过，在完全没有对手刺激的情况下，到了最后的一段冲刺的时候，只是保持着固有的节奏在跑，并没有完全冲起来。

        他的后半程能力出色，在面对强大对手的时候，后半程往往能够有很突出的表现，尤其是最后几十米的加速，经常能够让他在这个时候追赶上很多对手。

        但这一组比赛里，最后一段叶钦并没有完全冲刺起来。跑400米不管跑了多少次，只要是在赛场，到了最后几十米的距离身体都会陷入一种无氧和乳酸堆积的疲惫，在这样的情况下，还想要冲刺并不是一件容易的事情。

        竞技体育就是这样，一个是大赛的氛围很重要，高级别的赛事，整个赛场不论哪里都环绕着观众，激烈、热情，能够带给选手以最大的刺激，另外一个就是对手，高水平的运动员，有竞争性，能够让参赛的选手将注意力提到最高。

        叶钦到了最后发现自己遥遥领先，并没有其他的选手靠近，加之赛事的级别，不可避免的少了几分冲劲。

        当然跑进46秒，比预赛还要快一些，这个成绩已经足够醒目，在外人看来，叶钦这一趟发挥得已经堪称完美。只是跑完之后，叶钦自己大概感觉到，他身体似乎还犹有余力，没有被完全激发出来，疲惫感也没有那么强，虽然创造了在室内400米的pb个人最好成绩，但比起之前几

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