第三十六章 告诫大姚

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度使用疲劳后，不能及时吸收反复碰撞所产生的震动，将应力传导至骨骼，可引起小的骨裂或骨折。应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部（跟骨、足舟骨、跖骨）。

        ?2009年北京时间5月10日，NBA官方消息，姚明今天对受伤的左脚进行了CT扫描检查，结果被确诊为左脚骨裂，剩余赛季报销，将无缘参加火箭和湖人的第四战以及剩余季后赛的比赛，更无缘带领中国队参加亚锦赛。

        2010年11月11日，火箭VS奇才的中国德比，姚明在第一节被麦基撞倒受伤，火箭宣布姚明左脚踝扭伤至少缺席一周，12月18日，火箭更新姚明伤情：左脚踝应力性骨折，正式宣布2010-11赛季报销；1月7日，姚明接受左脚踝手术，康复时间需要7-10个月。

        姚名的伤病史其实就是左脚的伤病史，不论是后期的增重和前期的左脚受伤，都是他最后早早退役的前因。

        “大姚，所有的大个子都容易在脚部受伤，就像奥尼尔的脚趾伤势，你也不会例外。这是因为你们的身高和体重都几乎已经是人类的极限，而你们的脚部长期承受过于沉重的压力，所以极为容易受伤。”

        姚名神色一紧，这关系到他的运动生涯，不得不重视：“胡哥，有什么办法可以避免吗？”

        “这就是我为什么一定要找你吃这顿晚餐的原因了。”胡青牛轻松微笑，双目炯炯有神，又到了装逼的时刻。

        ”首先，你的左脚已经有了伤病隐患，我需要为你做全面的检查。希望下次你到华盛顿做客的时候，你会有时间。“

        ”没问题，胡哥，谢谢你。我可听说了，迈克尔乔丹的膝盖伤势都是你挽救回来的，你的外科医术神乎其技啊。“得了人家的好，姚名自然要吹捧胡青牛一番，何况说的是人尽皆知的事实。

        ”大姚，谢就不用说了，你都叫我哥了，我还能不罩着你吗。再次，最重要的，你不能进行增重了，原因就是上面说的，你的脚部有伤病隐患，增重会带来频繁的伤病。“胡青牛严肃地说道。

        “Why?”弗朗西斯这时疑惑地问道，”如果不增重，姚无法在联盟生存

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