第三十章 身体素质的提升

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魏大至正在进行赛前预测，今年公牛大意失荆州，罗斯的突然报销，导致东部第一已经站在被淘汰的边缘。

        听到李良的问话，魏大至打开论坛查看了一下，很快有一条消息流言进入眼中。

        “有了有了，火箭和篮网，将在5月19日，开启新秀训练营，地点在新泽西。怎么样，你能参加这个训练营吗？”魏大至将消息读给李良。

        李良听了为之一振，终于等到新秀训练营了，而且地点还在新泽西，和纽约一河之隔。

        朱姝和白晓婷两个人在纽约，到时候正好可以去蹭个饭什么的。

        “好，我下一个目的地就是新泽西了！”

        李良在收到训练营的消息后，心头的石头落了下来。

        19号之前，他准备再去一趟迈阿密。

        还有一个多星期的时间，他要把身体进一步强化，然后再前往新泽西训练营。

        当然，这一来一去，加上在大卫-亚历山大那里训练的费用，可都是钱啊。

        所谓穷文富武，体育运动就是新时代的武，这句话是很有道理的。

        在亚特兰大赢来的六万美元还剩下一下，加上李良的一点生活费积蓄，差不多够用。

        经纪人估计是请不起了，如果朱姝在纽约没找到好工作，就让她做自己的经纪人。

        白晓婷这么优秀，十有已经找到工作了，去了纽约就能蹭吃蹭喝蹭住了。

        李良想的很美，一切都在他的算计之中。

        不过他的算计，还真的很少落空。

        ……

        一个多星期后，5月18日，美国已经进入了夏天。

        在纽约的肯尼迪机场，美航一架从迈阿密飞来的波音707降落。

        李良从睡梦中醒来，一看窗外，已经到纽约了。

        一周的时间过得很快，李良在迈阿密度过了充实的7天。

        加上之前的一周，正好完成一个训练周期。

        在大卫-亚历山大的帮助下，李良继续提升自己的肌肉维度，降低体脂量。

        现在他的肌肉线条已经逐渐明朗。

        醒来之前，李良查看了一下自己的【身体素质】：

        【维度四：身体素质】

        【上肢整体力量：9/100】（提升）

        【肩臂强壮度：8/100】（提升7，任务5，训练2）

        【背阔强壮度：7/100】（提升5，任务，训练2）

        【推/握/拉/动作力度：40/100】（提升2，来自训练）

        【核心整体力量：50/100】（提升1）

        【核心稳定度：55/100】（提升1，来自训练）

        【腰腹张力：47/100】（提升1，来自训练）

        【下肢整体力量：55/100】（提升2）

        【腿臀强壮度：58/100】（提升12，任务10，训练2）

        【速度：64/100】（提升1，来自训练）

        【爆发力：46/100】（提升1，来自训练）

        【弹跳：51/100】（提升11，任务10，训练）

        【弹速：6/100】（提升1，来自训练）

        【敏捷度：57/100】（无变化）

        【耐力：7/100】（无变化）

        【综合评价：d级】

        总体来看，提

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