第一八九章（一更）

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于是，风轻染就开始了她的训练。

        这训练可这不是开玩笑的，第一天的训练。

        风轻染沿着河道跑着，云鸿陪在风轻染的旁边一同的跑着。

        这是一个长距离的跑步运动，这可不是一个考验爆发力的项目，而是一个考验持久力的项目。

        风轻染一开始，就像她之前跑步的速度一样，不快不慢的跑。

        云鸿也没有多说什么，他也慢慢的陪着跑着。

        跑步的速度，那当然的还是比她步行快上不止是一点。

        但是，等她从山洞口跑到结界口的时候，差不多一早上就过去了。

        风轻染到达了结界口，还觉得颇有成就感的。

        “小染，你今天的训练量可是要往返三次的，还有两次半没完成。”

        风轻染犹如被泼了一盆冷水。

        这个

        现在是上午十一点一十，早上她是九点出发的。

        风轻染细算了一下，她半趟就用了两小时五十分钟的时间，那一趟就要五小时四十分钟的时间，要是跑完三趟，就要十七个小时。

        就是今天专注于只是跑步这件事，也要跑到明天的凌晨两点钟了，这不就没有完成任务了吗

        而且，她不可能不吃不喝的，就只是专注于跑步，这是不合理的，跑步这么大的运动，她的身体可是支撑不住的。

        那要是抛去吃饭加休息的时间，至少是要减去两个小时。

        要是其余的时间都用做跑步。要达到云鸿提的要求，往返三趟，那必须的提高时速了。

        这差不多两个半小时的时间就要跑一趟了才行。

        对比她之前的记录，两小时十分的半趟和两个半小时的一趟，这时速至少是要提高一倍才行。

        呃

        还是不要多算了。

        开跑吧。

        她回了云鸿一句。

        “知道了，这就加快速度。”

        说完，就又开跑了起来。

        这速度一加快，可不比之前那种慢摇慢摇的状态了。

        风轻染瞬间的就觉得气喘吁吁了，不只是是气喘吁吁的，汗水也

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