第35章 鬼子来访

第(1/3)页

　　忠义军早起后，进行走正步，小跑，一刻钟后，来一个集体三千米，不用规定什么越野跑，因为这里就是山林，跑起来就是越野，林重拿着一根粗棍子跟在队伍的后面，谁如果跑的慢了，他上去就打。三千米下来，休息十分钟左右，接下来一百米蛙跳，然后是一百个俯卧撑和一百个仰卧起坐，然后早饭。

　　早饭后，各部队分作战单位展开，各自练习射击、格斗，午饭后练习臂力，举石头，用树枝当单杠，做引体向上。接着练习两百米冲刺，然后继续满山跑，再做俯卧撑和仰卧起坐，再来一个十公里的慢跑，晚饭前，每个士兵的体力基本榨干了。

　　最后这个慢跑，考验的不仅是人的体能，而且也是人的意志力，人的体力有一个极限关，咬着牙保持频率跑下去，突破极限后，人就有一个兴奋期，那在后半段就不会感到疲劳，这个时候最考验人的意志力，如果这个时候精神上松懈，整个速度就会大幅减慢，然后越来越累，坚持不下去。

　　林重要求的就是每个人都能突破自己的极限关，成为体能和意志非常强悍的人，他会和落后的士兵一起跑，鼓励他们顽强坚持。

　　晚饭后，继续练习射击，以及进行一些战术活动，忠义军要擅长夜战，习惯夜战，比如在冰冷的土地上匍匐前进，或者趴着潜伏，什么也不做，就是那样趴着，要求不能出声，不能上厕所，更不能乱动。

　　体质差的就慢慢练，绝不许不练，然后逐渐加大强度，平均三四天，拿一天晚上，林重给大家讲一些战斗、战术案例，鼓励每个人思考琢磨该怎么战斗，怎么部署指挥战斗。

　　……

　　花田仲之助与小坂正雄来的时候，忠义军士卒遵从军纪，坚持训练，技战术和意志力不断提高，已经基本完成了从土匪到军队的蜕变。

　　林重在山腰那里等待他们，“林将军，

(本章未完,请翻页)
推荐小说：我能复制天赋、纵横五千年、婚情难隐：薄先生请走开、诸天投影、史上最强赘婿、叶辰苏雨涵小说、最佳女婿、神婿韩三千、 沧元图、我的老公是狐狸
记住手机版网址：m.shenpinwu.net