第十八章 波纹呼吸法

第(3/3)页

亚和哈维面对而坐，开始为哈维讲解起自己得到的高阶呼吸法来。

“首先，你得照着我的呼吸频率，来调整你的呼吸法！”

‘吸—呼—吸—呼—吸—呼—吸—呼——’（—为急，——为缓）

‘吸——呼—吸—呼—吸—呼—吸—呼——’

“这样的频率为一轮！”

哈维照着做了几轮后，转头看向莉亚，知道她接下来要说的就是重点了！

莉亚也不隐瞒，直接讲解道“你每次吸气的时候，你就把体内的斗气以你脐下三寸为中心给收缩起来，能收多少收多少，最好是能收缩成一点为最佳！”

哈维看了看自己的小腹，点点头暗道‘丹田为中心，了解！’

莉亚也不停顿，继续说道“在你呼气的时候，你就得把你之前收缩起来的斗气扩散到身体中！能扩散多远就多远，当然，以布满全身是最好的！”

哈维点点头，表示记下了。

看到哈维点头，莉亚最后说道“在你这呼吸法运转一轮之后，你在把扩散到全身的斗气在你身体中以小腹为中心点转动一周，然后就可以开始下一轮了！”

哈维赶紧问道“转一圈？往哪个方向？顺时针转动还是逆时针转动？”

莉亚赶紧回忆自己以前看到的内容，结果发现自己没什么印象之后，才有些不确定的说道“都行··吧？”

哈维皱着眉头，有些无语的问道“都行？你自己都不确定？”

莉亚有些被看得发毛了，反瞪这哈维说道“我看的时候上面没写，肯定是都行啊！”

哈维看着对方那不似作假的神色，加上对方哥哥现在还在困境中，想来应该是不会拿这种事情来坑自己——大不了等下自己留个心眼，先顺时针转一下，要是发现不对再改成逆时针不就好了！

想到这里，哈维没再犹豫，直接在呼吸法中，急速的收缩与扩散起自己体内的斗气来。

因为斗气的急速波动，哈维身上的裂口开始喷溅出些许的鲜血，看得莉亚眼角一阵抽搐。

忽然，哈维想到什么般对着莉亚问道“这呼吸法叫什么？高阶的应该有个名字吧？”

“叫波纹呼吸法！”
推荐小说：我能复制天赋、纵横五千年、婚情难隐：薄先生请走开、诸天投影、史上最强赘婿、叶辰苏雨涵小说、最佳女婿、神婿韩三千、 沧元图、我的老公是狐狸
记住手机版网址：m.shenpinwu.net