285 果然有效果

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扛到第二根的时候。

        高大壮却只觉得。

        自己的身体，渐渐变得温热起来。

        并且浑身也渐渐地充满了力量。

        第一根原木他用了将近十分钟。

        才将它扛了过来，而第二根却只用了七分钟。

        第三根更少，只用了五分钟。

        五根原木全部扛过来。

        正好半个小时。

        “开始吧，每个人五百个下蹲。”

        “我这个下蹲和别人的不一样，你们蹲下去之后，要跳起来！”

        杨子睿看着眼前的队员们。

        沉声说道。

        听到他的话，众人二话不说。

        一个个扛起面前的原木。

        就开始“呼哧呼哧”训练起来。

        让杨子睿颇为意外的是。

        表现最抢眼的居然是高大壮。

        这家伙。

        在连续扛了五根，重量三四百斤的原木，跑了差不多两百米之后。

        现在扛着原木做跳跃下蹲。

        居然做得比其他的队员还要快！

        “老高，你打了鸡血吗？”

        马达注意到这一点，忍不住问道。

        “我看他是吃了兴奋剂！”

        耿继辉也笑道。

        高大壮闻言，嘿嘿一笑。

        双腿在地面轻轻一蹬，往上跳了起来。

        同时抬头看向杨子睿。

        “旅长，你这方法似乎还真的有效果！”

        “我现在感觉，体内的力量，正在源源不断地被引导出来！”

        “浑身仿佛充满了用不尽的力量一样！”

        “五百个下蹲我怕不够饱，我们来做一千五百个吧！”

        高大壮兴奋地说着，速度更快了一些。

        听到他的话。

        其他几个人顿时也不甘示弱。

        大家都开始加速下蹲和跳起。

        “一千五百个就一千五百个，老高，咱两来比比看，到底谁先倒下！”

        马达笑道。

        此时此刻，从杨子睿的视角看过去。

        随着训练的进度增加，这些队员们的身上。

        仿佛正有一股，灼热的蒸汽从他们的身上冒起。

        看起来颇为神奇。

        一千五百个跳跃下蹲。

        最先完成的人是马达，用时二十七分十五秒。

        紧接着是耿继辉，二十八分零四秒。

        其他两人也相继完成训练。

        反倒是一开始，表现强劲的狗头老高。

        此时居然垫底了。
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