第一百一十九章 魔鬼训练开始_神医教练

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第一百一十九章 魔鬼训练开始

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他早早就以NBA为目标,当然也接触过很多专业人士,包括马奎特大学的训练员,他们一直要求韦德每餐都要吃配份的营养餐。

        一日三餐都是如此,那些难吃的营养餐已经陪着韦德度过了几年了时光,虽然不太美味,但是确实对韦德的身体做出了很大积极作用。

        而现在,摆在韦德面前的,浆果类的有蓝莓、草莓、樱桃,稍大一点的苹果、香蕉、橙子,还摆着一大盒酸奶,还有鸡蛋,奶酪,花生,杏仁黄油,火鸡肉等。

        韦德不可置信地问道。

        “教练,这......这是我的早餐吗?”

        胡青牛眼睛上挑。

        “怎么样,不想吃吗。”

        “哦,呃,我的意思是,教练,难道我不需要吃营养餐吗。”

        胡青牛放下嘴巴里的鸡腿说道。

        “瞎扯,你的训练量这么大,只吃些营养餐怎么足够,通过人为配量营养的饮食,那是畸形的营养策略,只顾着眼前的一时缺需,但却失去了作为营养的整体性。我的理念是,运动员就需要吃大量不同的食物以补充营养,整体吸收和补充营养才不会造成体内失衡。”

        韦德还是犹犹豫豫,看着那只火鸡,想拿不敢拿,他怕自己吃了之后,今天的训练就白费了,明天就成了大胖子。

        胡青牛一看,骂道。

        “笨蛋小子,快吃,半个小时之后我们还有训练。我可是运动医学的专家,你这是在怀疑我的学术水平吗,再不吃我可收盘了。”

        “收盘?!!!”

        韦德肚子不争气的叫了一句,饿了这么久,管它营养餐还是自然餐,吃吃吃。

        早餐后,胡青牛又把韦德带到了他以山猫队名义租下的训练房,一应器材俱全。

        算起来,包括公寓租金在内的食宿训练都是胡青牛垫付的,乔老板现在还忙着组建球队管理层没时间理他呢,不会血本无归吧,胡请你心里打鼓。

        胡青牛给韦德制定的计划是先进行身体训练,等到身体壮实了,再进行技术训练,以防止技术训练完成后,身体素质变化导致技术变形的情况。

        韦德在N

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